Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden
Er is vaak een jarenlange strijd nodig om gedrag dat anders is een naam te geven. Een diagnose geeft vaak een gevoel van opluchting, omdat de puzzelstukjes eindelijk op zijn plaats vallen.
ADD
Kinderen en volwassenen met ADD nemen informatie wel op en begrijpen dit vaak prima, maar het verwerken ervan duurt langer. Zij zijn zich voortdurend bewust van ieder detail in hun omgeving en hebben grote moeite de aandacht vast te houden bij één onderwerp. Iemand met ADD komt hierdoor vaak wat dromerig en afwezig over. Mensen met ADD verplaatsen zich graag naar de achtergrond om daar in alle rust hun gedachten op orde te houden.
Bij ADD is de hyperactiviteit niet zichtbaar in het gedrag, zoals bij ADHD. Deze hyperactiviteit is meestal wel aanwezig, maar zit vaak in het hoofd. Over het algemeen zijn mensen met ADD erg onzeker, perfectionistisch en heel kritisch over zich zelf. Ze zijn zich pijnlijk bewust van de eigen beperkingen, de verwachtingen van de omgeving en leren zich het gedrag aan dat van hen verwacht wordt.
Bij ADD is de hyperactiviteit niet zichtbaar in het gedrag, zoals bij ADHD. Deze hyperactiviteit is meestal wel aanwezig, maar zit vaak in het hoofd. Over het algemeen zijn mensen met ADD erg onzeker, perfectionistisch en heel kritisch over zich zelf. Ze zijn zich pijnlijk bewust van de eigen beperkingen, de verwachtingen van de omgeving en leren zich het gedrag aan dat van hen verwacht wordt.
ADHD
ADHD is een diagnose die meestal in verband wordt gebracht met drukke, impulsieve kinderen, maar dit beeld klopt niet helemaal, want ADHD komt ook bij volwassenen voor. ADHD heeft een grote invloed op het dagelijks leven. Iemand met ADHD kan grote moeite hebben om zich aan afspraken te houden, kan vergeetachtig zijn en kan moeite hebben met het organiseren van studie, werk en huishouden.
Veel mensen met ADHD schamen zich voor hun beperkingen en proberen die te verbergen voor de omgeving. Volwassenen met ADHD denken vaak negatief over zichzelf en over hun mogelijkheden. Dit komt doordat mensen met ADHD van kind af aan veel kritiek hebben gekregen op hun gedrag, zonder dat het hen duidelijk was wat zij fout deden of hoe ze dat hadden kunnen voorkomen.
Veel mensen met ADHD schamen zich voor hun beperkingen en proberen die te verbergen voor de omgeving. Volwassenen met ADHD denken vaak negatief over zichzelf en over hun mogelijkheden. Dit komt doordat mensen met ADHD van kind af aan veel kritiek hebben gekregen op hun gedrag, zonder dat het hen duidelijk was wat zij fout deden of hoe ze dat hadden kunnen voorkomen.
